Bewußt gesund leben!

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert Gesundheit wie folgt:
„Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht die bloße Abwesenheit von Krankheit und Gebrechen.“ So wird die Gesundheit als der störungsfreie Lebensfluss in allen Zellen und Organen definiert, der ein Energiepotential ohne besondere Krankheiten besitzt und sich in geistiger sowie körperlicher Harmonie befindet.

Gesundheit ist kein starrer Zustand sondern steckt voller Dynamik und will täglich erworben, erhalten und gesteigert werden und das über einen sehr langen Zeitraum hinweg bis in das hohe Alter.

Gesund zu sein gilt als wichtiger persönlicher und gesellschaftlicher Wert und findet imgrunde erst dann Bedeutung, wenn eine Krankheit eintritt oder das Alter zunimmt. Die Einschränkungen, die mit dem Verlust der Gesundheit verbunden sind, werden oftmals erst alternden Menschen bewusst und viele Vorsorgeprogramme für jüngere Altersgruppen werden bis dato ignoriert.

Frauen sind in der Regel gesundheitsbewusster als Männer, was z.B. an der Beteiligung zur Darmkrebsvorsorge zu erkennen ist.
Hieran beteiligen sich 10 bis 15% Männer, wohingegen die Frauen mit ca. 30% beteiligt sind.

Auch die privilegierten Schichten sind leider gesunder als die unterprivilegierten, Tendenz steigend.
Das liegt daran, dass die Förderung und Erhaltung der Gesundheit finanzielle Mittel benötigt, die oftmals nicht aufgebracht werden können. Hilfe bietet aber hierbei an vielen Stellen das Gesundheitssystem z.B. durch Impfungen und auch die guten alten Hausmittelchen von Oma gegen diverse Krankheiten erleben eine Renaissance.

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